Taller "Nutrición del cuerpo, la mente y el alma"
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Taller "Nutrición del cuerpo, la mente y el alma"

Veranstaltet von: Creatitvity Events

Hotel Portixol. Calle de la Sirena, 27 Karte ansehen Hotel Portixol. Calle de la Sirena, 27

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Ereignisdetail

Taller: Nutrición del cuerpo, la mente y el alma: Alimentación para elevar tu energía, nuevos hábitos para mejorar tu calidad de vida, disminuir el estrés y mantener el equilibrio.

Hotel Portixol, sábado 24 de septiembre de 10 a 13.30h.

¿Qué trabajaremos?

  • ¿Qué es la Alimentación Consciente? ¿Cómo llevarla a cabo? Técnicas.
  • Aprenderás a mejorar tu calidad de vida y a ELEVAR TU ENERGIA
  • Cómo cambiar hábitos y hacerlos sostenibles en el tiempo
  • ¿Cómo diferentes áreas de tu vida influyen en tu salud? Técnicas para disminuir el estrés.
  • Cómo diferenciamos el Hambre Emocional y el Hambre físico.
  • Conceptos Básicos: ¿Qué es un Alimento? ¿Qué es un Producto Alimenticio? Diferencias entre un Alimento Real, Procesado y Ultraprocesado.
  • ¿Qué debemos tener en cuenta al leer las Etiquetas de los paquetes?
  • Organización: Listado de Compras Saludables.
  • Recetas y consejos para crear una despensa consciente.
  • Información guías y mucho más.


TARIFA: 45€ (IVA incluido)

PLAZAS LIMITADAS

Zugangsrichtlinien

In diesem Fall hat der Veranstalter keine Altersbeschränkung festgelegt, wenn Du dennoch Zweifel hast setze Dich gerne mit dem Veranstalter direkt in Verbindung.

Bewertungen (2) 2 Bewertungen

Ana
27/09/2022
War dabei am 24/09/2022 BESTÄTIGTE BEWERTUNG
Una mañana muy amena y divertida
Gisella hizo que la mañana pasara volando, muy práctica y las mujeres que asistieron al taller EXTRAORDINARIAS. Sin duda para repetir.
Yoli
26/09/2022
War dabei am 24/09/2022 BESTÄTIGTE BEWERTUNG
Magnífico!!!
Un taller lleno de aprendizaje, de buena compañia, en donde descubrir otro punto de vista sobre la alimentación y como poder realizar acciones conscientes. Me encantó!!!
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